夏ダイエットの落とし穴
サロンROCCO堤です😊
夏のダイエットでもっとも危険なのが食べないダイエット💦
そして夏バテも危険なキーワードです。
夏痩せは食事でのエネルギーがとても重要！筋肉量が減り、秋にはリバウンドしやすい身体に...
リバウンドして新たについた脂肪はダイエット前より落ちにくくなります😱
これを繰り返すとどんどん痩せずらく太りやすい身体になってしまいます😭
夏のダイエットは食事も大事！
脂肪ケアもプラスすれば太りにくく痩せやすい身体へと変化していきます💕
セルゼロが何より強い味方になります💪
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